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Soulager le corps avec des ingrédients naturels

· brulures,fatigue,maux de tête,nausées,palpitations

Et les traitements quand on Jeûne ?

Quand on Jeûne, il faut éviter de prendre des médicaments car le fait d'avoir le système digestif vide accroit considérablement l'efficacité des médicaments. Vous pourriez vous retrouver en surdosage.

Si vous avez un traitement médicamenteux permanent : il faut demander à votre médecin comment adapter les doses.

Dans les cas où ils vous arrive des petits maux : vous pouvez vous soulager avec des remèdes à base d'huile essentielle et d'homéopathie.

N'oubliez pas de consulter votre médecin homéopathe à ce sujet.

Comment soulager les petits maux du corps lors du Jeûne ?

Vous trouverez ci-après une liste d'astuces et d'homéopathie pour soulager vos "petits bobos" qu'on rencontre généralement en phase de Jeûne. Ils sont conseillés par une naturopathe. N'hésitez pas à en consulter un ou demander à un médecin homéopathe pour confirmer ou avoir une liste de solutions alternatives.

Pour l'homéopathie: volontairement je n'indique pas les quantités car je ne suis pas médecin. Mais cela vous donne déjà quelques pistes de ce qui existe si vous allez consulter un professionnel.

Les remèdes indiqués sont trouvables facilement dans le commerce; ou en huiles essentielles.

Brûlures d'estomac :

- avaler une solution avec une cuillère à café de bicarbonate de soude alimentaire sans un 1/2 verre d'eau. Si cela ne passe pas, vous pouvez également essayer dans les mêmes quantités avec de l'argile blanche

- en Homéopathie : Nitricum acidum

Douleurs musculaires, articulaires :

- Massage avec Gaulthérie procumben + éventuellement Eucalyptus citronné (vertus anti-inflammatoire)

- Homéopathie : Arnica

Maux de tête :

- Massage de la nuque et des temps avec de la menthe poivrée, ou citron, ou Gaulthérie procumbens

- Homéopathie : Nux vomic et éventuellement Poconeol 1+5+7

Maux de ventre/règles douloureuses :

- Massage estomac/ventre avec Basilic (Occimun basiculum) ou Lavande, ou Menthe Poivrée

- Homéopathie : Colocynthis (règles douloureuses)

Nausées :

-Massage nuques, temps, et estomac avec Menthe poivrée ou Citron.

- Homéopathie : Nux Vomica et éventuellement Poconeol 1+5+7

Refroidissement :

- Utilisation d'une bouillotte pour dormir, bain de pied à l'eau chaude

- Massage Pin sylvestre sur les surrénales et éventuellement le thorax et la plante des pieds

Tachycardie, palpitations :

- Massage H.E Lavande (miscible dans l'huile pas dans l'eau) sur le plexus solaire et les poignets

-Homéopathie : Spigelia si aggravés en se déplaçant. Arnica 5 ou 9CH avant la randonnée

Vertiges :

- Massage des tempes et de la nuque avec Menthe poivrée

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